姜汁鸡

姜汁鸡

原料:熟公鸡肉500克、姜末25克、葱花20克、酱油、醋、水淀粉、肉汤、盐、花生油40克

姜汁鸡的做法:

1、将鸡肉斩成块。

2、炒锅上火,放油烧热,下入鸡块、姜末煸炒出香味,放精盐、肉汤烧入味,放醋,用水淀粉勾芡,放入葱花,起锅即可。

小提示:这道菜鸡肉的蛋白质含量较高,且易被人体吸收,有增强体力、强壮身体的作用。还含有对胎儿生长发育有重要作用的磷脂类,孕妇常食用对胎儿及孕妇的生长发育有重要的作用。