番茄羊肉汤

番茄羊肉汤

我们知道番茄和羊肉都是丰常营养的食物,非常受欢迎,今天菜谱365网站为大家推荐一款由这两种食材制作而成的美食-番茄羊肉汤。这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。补益身体,促进排便,开胃除烦。

番茄羊肉汤所需材料:羊肉(肥瘦各半)、500克、土豆250克、番茄100克、胡萝卜50克、白菜150克、洋葱50克、香菜10克、番茄酱50克、胡椒1克、盐8克、花生油50克

番茄羊肉汤的做法

1、羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用。

2、马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块。

3、番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁。

4、取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁。

5、待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

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