胡萝卜炒肉丝

胡萝卜炒肉丝

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及难生素,非常适合宝宝食用,而今天的这道菜谱里还添加了瘦肉,可以有效的为宝宝补充蛋白质

原料:胡萝卜500克、瘦肉250克、香菜一根、水淀粉、油、盐、葱末、姜末、酱油、醋、料酒、香油少许

胡萝卜炒肉丝的做法:

1、胡萝卜洗净去皮,切成细丝(如果刀工不好,可以用擦丝器来擦)。香菜洗净切成小段。

2、猪肉剔去筋膜,切成细丝,加水淀水、盐上浆,用油锅,温油划散捞出。

3、油锅烧热,放入葱末、姜末炝锅后,倒入胡萝卜丝炒至断生后,再加入肉丝翻炒均匀,加酱油、盐、醋调味,炒熟后加入香菜和香油,再翻炒几下即可出锅。

小提示:炒胡萝卜丝时,妈妈可以脆、绵软两种轮换做两次,然后选择宝宝最喜欢的。

适用宝宝:2岁以上的宝宝