这道宝宝食谱营养丰富,豆腐富含蛋白质,小白菜内有较多的维生素、纤维素，可以促进宝宝的肠胃蠕动，促进身体器官的发育。给宝宝喂食时一定要注意多给他们吃些汤汁，豆腐等固体物暂时不要给宝宝喂食。
原料：嫩豆腐一块、小白菜两颗、香菇一朵、大豆油、盐
1、将嫩豆腐搅烂成蓉，香菇切碎，并拌入豆腐蓉。
2、小白菜洗净后切成碎末，备用。
3、在汤锅里加入适量的清水，放入一滴大豆油，等水煮沸后放入豆腐蓉及青菜碎。大火煮开后加少许盐即可。
小提示：嫩豆腐可以直接加水放入搅拌器里搅碎。这例汤可以从4个月以后开始喂食，但是只能吃汤水，到6个月时，可以适当的加入一点细腻豆腐泥及青菜末给宝宝吃。
适用宝宝：4个月以上。